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Association Danse’C

 

11 Le Cep La Grigonnais 44170

Siret : 519 887 798 00022

téléphone : 02 85 52 41 56

dansec.asso@gmail.com

Lieux des ateliers

 

La Grigonnais - Salle du Mil’lieu

Le Coudray - Salle communale

Guémené Penfao - Espace pivert

La Danse au sol®

La danse au sol® est accessible à tous

C'est un voyage sensitif à la rencontre de notre enveloppe corporelle.

Vous interprétez des enchaînements de mouvements chorégraphiés accompagnés de musiques aux ambiances fortes.

Il s'agit d'une préparation physique où vous travaillez le centrage, la respiration, l’équilibre, la fluidité et l’étirement.

Elle vous amène à la conscience de votre corps et à un développement de ses possibilités.

 

«La danse au sol® permet à notre esprit d'être à l'unisson avec notre corps. Elle touche à l'intime jusqu'au plus profond de nos cellules. Elle améliore rapidement notre maintien postural et nous fait relever sans cesse de nouveaux défis.» Cécile Limbert

 

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Témoignage de Caroline :

« Depuis que j'ai commencé, j'ai trouvé une amélioration dans mon maintien. Je suis plus souple qu'avant et j'ai un meilleur regard sur mon corps. Je trouve que cette pratique permet de mieux s'accepter. On est plus zen et certaines douleurs physiques disparaissent ».

 

 

 

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Cette saison 3 matinées de danse au sol® sont programmées : Les samedis 16 Décembre 2017, 10 Février et 7 Avril 2018. 

- De 9h30 à 10h45 : atelier de danse au sol® adulte.

- De 11h à 12h15 : atelier de danse au sol® adaptée aux personnes en situation de handicap. 

 

Ces ateliers se dérouleront à la salle communale du Coudray - Commune de Plessé

 

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L’association Danse’C est soutenue par la commune

de Guémené, Plessé et la Grigonnais.